Monte Mare Tegernsee: Seesauna Preise, Öffnungszeiten & Spartipps (2026)
Christian ReindlDie Monte Mare Seesauna Tegernsee gehört zu den schönsten Saunaanlagen in Bayern. 6 thematische Saunen, ein Dampfbad und das legendäre Saunaschiff Irmingard erwarten dich auf rund 3.500 m² direkt am Seeufer. Die Eintrittspreise starten bei 28 € für 2 Stunden, die Tageskarte kostet 50 €. Öffnungszeiten: Mo–Sa 10–22:30 Uhr, So 10–21 Uhr. Wichtig: An Wochenenden und Feiertagen ist eine Online-Reservierung Pflicht.
🚦 Monte Mare Tegernsee – Schnell-Check
In über 10 Jahren Saunaerfahrung habe ich einiges gesehen. Aber das Saunaschiff Irmingard auf dem Tegernsee? Das vergisst man nicht. Eine finnische Sauna, eingebaut in ein fast 100 Jahre altes Personenschiff, direkt auf dem See schwimmend. Wo sonst erlebst du so etwas?
In diesem Guide teile ich alles, was du vor deinem ersten Besuch wissen musst: Preise, Öffnungszeiten, alle 6 Saunen im Detail, Anfahrt und Parken, Spartipps und die wichtigsten Saunaregeln. Damit dein Besuch in der Seesauna Tegernsee genau das wird, was er sein soll: pure Entspannung mit Bergblick.
📑 Inhaltsverzeichnis
Öffnungszeiten und Eintrittspreise der Seesauna Tegernsee
Die Monte Mare Seesauna Tegernsee ist ganzjährig geöffnet. Die regulären Öffnungszeiten sehen so aus:
| Wochentag | Öffnungszeiten | Sauna-Ende |
|---|---|---|
| Montag – Samstag | 10:00 – 22:30 Uhr | 22:00 Uhr |
| Sonntag & Feiertage | 10:00 – 21:00 Uhr | 20:30 Uhr |
| 24., 25. & 31. Dezember | Geschlossen | |
Die Saunagänge enden jeweils 30 Minuten vor Schließung. Plane das ein, wenn du den letzten Aufguss des Tages mitnehmen willst.
❓ Was kostet der Eintritt in die Seesauna Tegernsee?
Die Preise richten sich nach der Aufenthaltsdauer. Hier die aktuelle Preisübersicht:
| Tickettyp | Preis |
|---|---|
| 2 Stunden | 28,00 € |
| 3 Stunden | 33,00 € |
| 4 Stunden | 38,00 € |
| 5 Stunden | 43,00 € |
| Tageskarte | 50,00 € |
An Wochenenden, Feiertagen und während der Weihnachtsferien ist ein Online-Ticket mit Reservierung Pflicht. Die Bearbeitungsgebühr beträgt zusätzlich 5 €. Unter der Woche ist meist keine Reservierung nötig, aber empfehlenswert.
Kinder unter 16 Jahren haben keinen Zutritt zur Seesauna. Das ist wichtig zu wissen, wenn du einen Familienausflug planst. Klassische Ermäßigungen für Senioren oder Schüler gibt es nicht.
Die 6 Saunen und das Saunaschiff Irmingard
Die Monte Mare Seesauna bietet 6 thematische Saunen und ein Dampfbad. Jede Sauna hat ihren eigenen Charakter, von mild bis intensiv. Hier mein Überblick:
Salzsauna (ca. 60–65 °C)
Die mildeste Option im Innenbereich. Mit nur 15 % Luftfeuchtigkeit ist sie schonend für den Kreislauf. Die salzhaltige Luft tut den Atemwegen gut. Perfekt für Sauna-Einsteiger oder als erster Gang zum Aufwärmen.
Zirbensauna (ca. 85 °C)
Die Zirbe wird nicht umsonst „Königin der Alpen" genannt. Das Holz verströmt einen angenehmen Duft, der beruhigend wirkt. Zirbenöl hat zudem antibakterielle Eigenschaften.
Schilfsauna (ca. 75 °C)
Eine großzügige Sauna mit Glasfront und direktem Blick auf den Tegernsee. Durch die moderate Temperatur kannst du hier länger verweilen und die Aussicht genießen.
Dampfbad (ca. 45 °C)
Die hohe Luftfeuchtigkeit befreit die Atemwege und reinigt die Haut. Die milde Strahlungswärme von Wänden und Bänken sorgt für ein angenehmes Klima. Eine gute Alternative, wenn dir finnische Hitze zu intensiv ist.
Kelo-Aufgusssauna (ca. 80 °C)
Im Saunagarten steht diese edle Sauna aus Keloholz. Keloholz ist über 100 Jahre altes, abgestorbenes finnisches Holz mit einzigartiger Maserung. Hier finden die meisten Aufgusszeremonien statt.
Panoramasauna (ca. 85 °C)
Eine neuere Sauna mit 180-Grad-Blick auf die Bergkulisse. Die großen Fenster machen den Aufenthalt zu einem visuellen Erlebnis. Besonders bei Sonnenuntergang ein Highlight.
Saunaschiff Irmingard (ca. 85 °C) – das Highlight
Das Saunaschiff Irmingard ist das Aushängeschild der Seesauna Tegernsee. Das 15 Tonnen schwere und 17 Meter lange Schiff stammt aus dem Jahr 1925. Es diente früher als Schulschiff für Kapitäne auf dem Chiemsee. Seit 2008 liegt es im „Saunahafen" und bietet finnisches Sauna-Klima mit grandiosem Seeerlebnis.
Das Gefühl, mitten auf dem Tegernsee zu schwitzen und durch die Fenster auf Berge und Wasser zu blicken, ist einzigartig. Die relativ geringe Luftfeuchtigkeit sorgt für klassisch finnische Hitze.
Das Saunaschiff ist nur über eine Leiter erreichbar und daher nicht barrierefrei. Für Rollstuhlfahrer sind die Saunen im Erdgeschoss aber problemlos zugänglich.
Neben den Saunen bietet die Anlage zwei Kalttauchbecken, einen beheizten Außen-Whirlpool, ein Solebecken und direkten Zugang zum Tegernsee zum Abkühlen. Das Ruhehaus am Seeufer mit Holzliegen ist der perfekte Ort, um zwischen den Saunagängen die Seele baumeln zu lassen.
Aufgüsse und Zeremonien in der Monte Mare Seesauna
Die Aufgüsse im Monte Mare Tegernsee haben einen besonderen Ruf. Rund 30 Saunameister sorgen für abwechslungsreiche Zeremonien auf hohem Niveau. Von „natur pur" Aufgüssen mit selbst hergestelltem Kräutersud bis zum klassischen Wenik-Aufguss mit Birkenreisig ist alles dabei.
Das Besondere am „natur pur" Konzept: Der Aufgusssud wird vor Ort frisch hergestellt. Kräuter und Sträucher werden mit heißem Wasser aufgebrüht. So entsteht ein natürlicher Duft ohne künstliche Zusätze. Ich mag das, weil ich genau weiß, was ich einatme.
Den aktuellen Aufgussplan findest du digital auf aufgussplan.de – so kannst du deinen Besuch um die besten Aufgüsse herum planen.
Du möchtest auch zu Hause einen perfekten Aufguss erleben? Mit meinen Saunadrops ist das ganz einfach: vordosiert, wasserlöslich, kein Kleckern. 1 Drop enthält genau 4 ml ätherisches Öl – perfekt für 1 Liter Aufgusswasser.
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Anfahrt und Parken – was du wissen musst
Die Monte Mare Seesauna liegt zentral in Tegernsee, direkt an der Hauptstraße 63. Von München aus sind es etwa 50 Kilometer, die Fahrzeit beträgt je nach Verkehr 45–60 Minuten.
❓ Wie komme ich am besten zur Seesauna Tegernsee?
Mit dem Auto
Über die A8 Richtung Salzburg, Ausfahrt Holzkirchen. Dann weiter auf der B318 nach Tegernsee. Parkplätze sind direkt bei der Seesauna vorhanden, aber begrenzt.
Seit Oktober 2025 kostet das Parken auf dem Seesauna-Parkplatz ab 8 € pro Stunde. Die ersten 30 Minuten sind kostenlos. Viele Besucher kritisieren diese Preise – zu Recht, finde ich. Alternative: Parkhaus P2 Zentralsee (gebührenpflichtig) oder öffentliche Parkplätze am Bahnhof.
Wohnmobile dürfen auf dem Seesauna-Parkplatz nicht einfahren (Höhenbegrenzung). Wohnmobilstellplätze findest du in der Klosterwachtstraße oder Alpbachstraße.
Mit Bus und Bahn
Die Bayerische Regiobahn (BRB) fährt stündlich von München Hauptbahnhof zum Bahnhof Tegernsee. Fahrzeit: etwa 1 Stunde 5 Minuten. Vom Bahnhof sind es nur 800 Meter Fußweg zur Seesauna – etwa 10 Minuten zu Fuß.
Insider-Tipp: Mit dem Bayern-Ticket (ab 27 € für Einzelfahrer, günstigere Gruppenpreise) sparst du bei der Anreise erheblich. Das Ticket gilt auch in den Regionalbussen der Zone. Die letzte Rückfahrt nach München geht gegen 22:52 Uhr – plane das ein!
Spartipps: So zahlst du weniger in der Seesauna Tegernsee
Die Monte Mare Seesauna ist nicht günstig. Aber mit ein paar Tricks lässt sich sparen:
1. Wertkarte nutzen (bis zu 15 % Rabatt): Beim Kauf einer Geldwertkarte über 250 € bekommst du 10 % Bonusguthaben, bei 500 € sogar 15 %. Das bedeutet: Du zahlst 500 €, hast aber 575 € Guthaben. Lohnt sich für regelmäßige Besucher.
2. Unter der Woche kommen: Mittwoch bis Freitag vormittags ist es am leersten. Keine Reservierungspflicht, keine Bearbeitungsgebühr von 5 €.
3. Bayern-Ticket für die Anreise: Günstiger als Einzelfahrten und gilt für bis zu 5 Personen. So sparst du bei der Anfahrt und vermeidest die teuren Parkgebühren.
4. Massage buchen – Eintritt gratis: An normalen Wochentagen ist bei einer Massagebuchung der Sauna-Eintritt inklusive. Massagen kosten ab 49 € – manchmal günstiger als Eintritt plus Massage separat.
5. eGym Wellpass: Wenn du Mitglied bei eGym Wellpass bist, kannst du die Sauna für 2 Stunden zu einem Sonderpreis nutzen.
6. Newsletter abonnieren: Manchmal gibt es dort Gutscheine oder „2+1 gratis" Aktionen. Auch auf Social Media werden Sonderaktionen angekündigt.
Saunaregeln und Etikette in der Monte Mare Seesauna
Die deutsche Saunakultur hat ihre eigenen Regeln. In der Seesauna Tegernsee gelten diese besonders:
Textilfreiheit: In allen Saunen, im Dampfbad, Whirlpool und in den Kalttauchbecken gilt Freikörperkultur. Keine Badekleidung erlaubt. Das ist aus hygienischen Gründen so und in Deutschland völlig normal.
Bademantelpflicht im Restaurant: Im Gastronomiebereich musst du einen Bademantel tragen. Bademäntel und Handtücher können vor Ort geliehen werden.
Handtuch-Regel: Lege immer ein Handtuch unter, bevor du dich auf die Holzbank setzt. Dein Schweiß sollte nicht direkt das Holz berühren. Mehr dazu in meinem Artikel wie viele Handtücher du für die Sauna brauchst.
Ruhe: In den Saunen wird nicht laut gesprochen. Flüstern ist okay, aber keine Unterhaltungen. Das ist ein Ort der Entspannung.
Handy-Verbot: Mobiltelefone und Kameras sind in der Saunalandschaft nicht erlaubt. Leg dein Handy in den Spind.
Keine Reservierung von Liegen: Handtücher auf Liegen deponieren und weggehen? Wird nicht toleriert. Das Personal räumt belegte Plätze frei.
Duschen: Vor dem ersten Saunagang und nach jedem Gang gründlich duschen. Das gehört zur Hygiene und ist Pflicht.
Restaurant und Gastronomie
Das Bistro-Restaurant der Seesauna bietet täglich von 10–21 Uhr (Küche Mo–Sa bis 21 Uhr, So bis 20 Uhr) ein gesundes Speiseangebot. Die Karte umfasst frische Salate, Panini, Suppen, Pasta und leichte Fleischgerichte.
Die Preise sind moderat: Vorspeisen und Suppen kosten etwa 7–15 €, Hauptgerichte 15–25 €. Kaffee, Kuchen und Erfrischungsgetränke runden das Angebot ab. Ein Teil der Getränke (Wasser, Kaffee) ist in der Deluxe-Tageskarte inklusive.
Wichtig: Eigene Speisen und Getränke dürfen grundsätzlich nicht mitgebracht werden. Ein kleiner Snack oder Wasser wird toleriert. Glasflaschen sind verboten.
Hotels in der Nähe der Seesauna Tegernsee
Für einen verlängerten Wellness-Aufenthalt gibt es zahlreiche Hotels in Laufweite:
| Hotel | Entfernung | Kategorie |
|---|---|---|
| Seehotel Luitpold | 200 m | 4 Sterne |
| Caro & Selig (Autograph Collection) | 500 m | Boutique |
| Seehotel zur Post | 700 m | 3 Sterne |
| Das Tegernsee | 10 Min. Fußweg | Luxus |
Einige Hotels bieten Kombi-Angebote (Übernachtung + Seesauna-Rabatt). Nachfragen lohnt sich! Auch wenn du die besten Saunen in München schon kennst – ein Ausflug an den Tegernsee mit Übernachtung ist eine ganz andere Erfahrung.
Häufige Fragen zur Monte Mare Seesauna Tegernsee
Was kostet die Monte Mare Seesauna Tegernsee?
Der Eintritt startet bei 28 € für 2 Stunden. Die Tageskarte kostet 50 €. An Wochenenden und Feiertagen kommt eine Bearbeitungsgebühr von 5 € für die Pflichtreservierung hinzu.
Wann hat die Seesauna Tegernsee geöffnet?
Montag bis Samstag 10–22:30 Uhr, Sonntag und Feiertage 10–21 Uhr. An Weihnachten (24., 25. Dezember) und Silvester (31. Dezember) ist geschlossen.
Muss man in der Seesauna Tegernsee nackt sein?
Ja. In allen Saunen, im Dampfbad und Whirlpool gilt Textilfreiheit. Das ist in deutschen Saunen aus Hygienegründen Standard. Im Restaurant herrscht Bademantelpflicht.
Dürfen Kinder in die Seesauna Tegernsee?
Nein. Kinder unter 16 Jahren haben keinen Zutritt zur Seesauna. Das gilt auch in Begleitung von Erwachsenen.
Brauche ich eine Reservierung für die Seesauna?
An Wochenenden, Feiertagen und während der Weihnachtsferien ist eine Online-Reservierung Pflicht (zzgl. 5 € Gebühr). Unter der Woche ist meist keine Reservierung nötig, aber empfehlenswert.
Wie viele Saunen hat die Monte Mare Seesauna?
Die Anlage bietet 6 thematische Saunen plus ein Dampfbad. Das Highlight ist das Saunaschiff Irmingard – eine finnische Sauna in einem 100 Jahre alten Personenschiff auf dem Tegernsee.
Wie teuer ist Parken bei der Seesauna Tegernsee?
Das Parken auf dem Seesauna-Parkplatz kostet ab 8 € pro Stunde. Die ersten 30 Minuten sind kostenlos. Günstigere Alternativen sind der Bahnhofsparkplatz oder die Anreise mit der Bahn.
Ist die Seesauna Tegernsee barrierefrei?
Teilweise. Im Erdgeschoss sind drei Saunen, das Dampfbad, Außensaunen, Duschen, das Solebecken, die Liegewiese, das Restaurant und die Ruheräume stufenlos erreichbar. Das Saunaschiff Irmingard ist nur über eine Leiter zugänglich.
Mein Fazit zur Monte Mare Seesauna Tegernsee
Die Monte Mare Seesauna Tegernsee ist keine Allerwelts-Sauna. Das Saunaschiff Irmingard, der direkte Seezugang, das Bergpanorama – das findest du so kein zweites Mal. Die Aufgüsse sind auf hohem Niveau, die Atmosphäre einzigartig.
Allerdings: Günstig ist es nicht, und an Wochenenden kann es voll werden. Die Parkgebühren sind ein echtes Ärgernis. Mein Rat: Komm unter der Woche, nimm die Bahn, plane mindestens 4 Stunden ein. Dann erlebst du, was die Seesauna wirklich ausmacht.
Und wenn du das Saunaerlebnis nach Hause holen willst: Ein guter Aufguss macht auch die heimische Sauna zum Wellnesstempel.
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